Poród naturalny to wyjątkowy moment w życiu kobiety, który wymaga nie tylko psychicznego, ale także fizycznego przygotowania. Odpowiednie przygotowania do ...

Masaż Hadado, czyli niechirurgiczny lifting twarzy II. Nowy rodzaj masażu odmładzającego, który zaskoczy Was swoimi efektami. Hadado to szczególny rodzaj ...

Jak jazda na nartach wpływa na dno miednicy? Narciarstwo to wymagający sport, który może obciążać dno miednicy. Co w takim ...

Co mają wspólnego Twoje mięśnie twarzy z mięśniami dna miednicy? Nasze ciało to sieć mięśniowo - powięziowych połączeń. Dzięki powięzi ...

Jesteś aktywną fizycznie kobietą? Zauważyłaś, że czasami masz siły na bardzo intensywny trening, a innym razem Twój organizm nie jest ...

Lubisz intensywne trenigi na siłowni? Zastanawiałaś się kiedyś, jak taki trening wpływa na Twoje mięśnie dna miednicy? Często spotykam się ...

Libido jest cechą wybitnie indywidualną. Decyduje o poziomie podniecenia seksualnego. Jest wewnętrznym uczuciem, dzięki któremu dążymy do zaspokojenia potrzeb seksualnych, ...

Czym jest anorgazmia? Jest to zaburzenie seksualne charakteryzujące się trudnością w osiągnięciu orgazmu. Częściej dotyczy kobiet niż mężczyzn i może ...

Czy wiesz, że możesz poprawić jakość i ilość swoich orgazmów? Przed Tobą droga trochę kręta i wyboista, ale na końcu ...