mgr Zuzanna Vierek – fizjoterapia kobiet i dzieci
Tel. 791 676 760
„Siedzenie to nowe palenie”. Siedzący tryb życia zwiększa ryzyko wystąpienia cukrzycy, zespołu metabolicznego, chorób układu krążenia, nowotworów, bólu pleców i stawów obwodowych oraz innych chorób ortopedycznych. Nawet jeśli przez godzinę dziennie uprawiasz sport to nadal Twój styl życia można nazwać „siedzącym”. Wstajesz rano, robisz śniadanie i jesz je na siedząco. Do pracy dojeżdżasz autem lub […]
Syndrom SMS’owej szyi (text neck syndrome). Brzmi śmiesznie, ale stanowi poważny problem zdrowotny. Z telefonu komórkowego korzysta przez wiele godzin dziennie każdy z Nas. Już kilkuletnie dzieci potrafią obsługiwać smartphone’a, nierzadko lepiej niż ich rodzice. Pozycja, w której trzymamy telefon w ręce i patrzymy się w jego ekran ma bardzo duże znaczenie dla naszego kręgosłupa. […]
Jednymi z najczęstszych pytań rodziców są te dotyczące wyboru jak najlepszego obuwia dla dziecka. W dzisiejszym wpisie postaram się przybliżyć Rodzicom główne zasady, którymi należy się kierować podczas wyboru bucików dla dziecka. Źródło: http://www.benc.pl/czytelnia/664/jak-najlepiej-chronic-male-stopki-dziecka/ Nie kupuj obuwia bez wcześniejszego mierzenia Obuwie dla malucha zawsze powinno być dokładnie obejrzane, a później zmierzone. Nie należy kupować dla […]
Zastanawiasz się, czy trafiłeś na odpowiednie miejsce w sieci? Czy znajdziesz tutaj porady i wskazówki odpowiednie właśnie dla Ciebie? Postaram się rozwiać Twoje wątpliwości. Jestem fizjoterapeutą. Fizjoterapia to nie tylko mój wyuczony zawód, ale również pasja, sposób na życie. Fizjoterapia daje ogrom możliwości pracy z człowiekiem. Jej zadaniem jest utrzymywanie, rozwijanie i przywracanie zdolności ruchowych człowieka. […]
