Cześć!
Nazywam się Zuzanna Vierek. Ukończyłam Wydział Fizjoterapii na katowickim AWFie. Podyplomowo studiowałam Terapię Neurorozwojową Dzieci z Dysfunkcjami Układu Nerwowego. W swojej codziennej pracy zajmuję się terapią kobiet na każdym etapie ich życia oraz tymi najmniejszymi pacjentami. Prywatnie jestem pasjonatką ruchu, miłośniczką kryminałów podążającą nurtem urban jungle i utrwalającą chwile w obiektywie aparatu.
Zapraszam Cię do miejsca, w którym znajdziesz ciekawostki i porady dotyczące kobiecego zdrowia. Razem odkryjemy naszą kobiecość.
Jeśli jesteś z okolic Katowic zapraszam Cię na spotkanie na żywo. Nie masz możliwości dotrzeć do mojego gabinetu? Nic straconego. Możemy spotkać się on-line.
Kim jestem?
- magister fizjoterapii
- dyplomowana terapeutka neurorozwojowa
- dyplomowana terapeutka uroginekologiczna (PTUG)
- instruktorka metody LPF Low Pressure Fitness poziom 1, 2 oraz 3
- trenerka personalna
Wykształcenie i kursy zawodowe
- wykształcenie wyższe Magister Fizjoterapii AWF Katowice
- wykształcenie podyplomowe Terapeuta Neurorozwojowy GWSH Katowice
Numer PWZFz: 31641
Kursy zawodowe z zakresu terapii kobiet:
- Fizjoterapia w nietrzymaniu moczu i stolca oraz obniżeniu narządów miednicy mniejszej (moduł I, II, III, IV, V, VI) - PTUG
- Terapia kobiet w ciąży i niemowląt w modelu holistycznym (X modułów)
- Osteopatyczne podejście do terapii kobiet w ciąży
- Fizjoterapia kobiet w ciąży i po porodzie
- Kompleksowa fizjoterapia kobiet: techniki uwalniania dna miednicy
- Rozstęp mięśnia prostego brzucha (DRA) – terapia kompleksowa
- Ćwiczenia w korekcji rozejścia mięśnia prostego
- Bolesne miesiączki
- Ruch dla zdrowia mięśni dna miednicy
- Kompleksowa fizjoterapia kobiet: dysfunkcje seksualne
- "Ciążówka" - czyli o ciąży w majówkę
- Połóg - brakujący czwarty trymestr
- Terapia manualna w pediatrii - ciąża i narodziny
- Vulvodynia - okiem fizjoterapeuty
- Problemy z zajściem w ciążę - co powinien wiedzieć fizjoterapeuta?
- Poród naturalny a cięcie cesarskie – jak wspomóc kobietę w powrocie do sprawności
- Techniki relaksacji w ciąży
- Niefarmakologiczne metody łagodzenia bólu porodowego
Kursy zawodowe z zakresu terapii dzieci:
-
Bilateralna Integracja – program terapeutyczny
- Neurofizjologiczne podstawy procesów integracji sensorycznej. Kurs Integracji Sensorycznej Io
- Szkolenie podstawowe na temat opóźnienia neuromotorycznego wg Programu Stymulacji i Wygaszania Odruchów Sally Goddard – program szkolny
- Diagnostyka i podstawowe zasady leczenia zachowawczego skolioz idiopatycznych
- Wieloaspektowa terapia manualna dysfunkcji stopy dziecka
-
Terapia tkanek miękkich w pediatrii
-
Warsztat - BABY WORK - rozluźnianie mięśniowo - powięziowe w pediatrii wprowadzenie
Kursy zawodowe z zakresu fizjoterapii ogólnej:
-
Terapia wisceralna
-
Diagnostyka w problemach klinicznych miednicy i kręgosłupa lędźwiowego
-
Przepona i wzorce oddechowe
-
Kliniczne problemy stawów skroniowo - żuchwowych
- Terapia manualna - kompleks lędźwiowo - miedniczy
- Algorytm wisceralno - neurologiczno - somatyczny - diagnostyka i terapia Moduł I
- Kompleks miednicy w ujęciu praktycznym
- Blizna - terapia kompleksowa
- Integracyjna terapia blizn
- Balansowanie napięć więzadłowych (BLT)
- Ogólna terapia osteopatyczna (GOT) w praktyce
-
Podologia ortopedyczna. Jak prawidłowo badać stopy. Anatomia i biomechanika kompleksu stopa - podudzie
Kursy z zakresu treningu i zdrowia:
- Masaż Kobido
- Manual Face Modeling
- Masaż twarzy Hadado
- Kinesiotaping Bio - estetyczny
- Fizjoterapia w okulistyce
- Warsztat - Adaptacja i profilaktyka wzroku w praktyce fizjoterapeuty
- Warsztat - FACEWORK - masaż twarzy okiem terapeuty integracji strukturalnej
- Trener Personalny, Master Personal Trainer
-
Instruktor Pilates
- Kinezjotaping
- Masaż I stopnia z Odnową Biologiczną
- Masaż II i III stopnia – Masaże Specjalistyczne
-
Konferencja Jelita sercem odporności organizmu
- Konferencja Hashimoto - choroba tarczycy czy rozregulowany układ odpornościowy
- Konferencja Oś jelitowo - mózgowa w stresie, czyli dlaczego zdrowa dieta to za mało