Trenuj z troską. Buduj siłę bez presji.
W YoniMove wierzymy, że kobiece ciało potrzebuje innego podejścia do treningu. Dlatego oferujemy treningi personalne szyte na miarę Twoich potrzeb, rytmu życia i możliwości. Bez porównań, bez oceniania, a z pełnym wsparciem i profesjonalną opieką.
- Trening funkcjonalny, mobilizujący i wzmacniający
- Treningi dla kobiet w ciąży i po porodzie
- Budowanie siły mięśni głębokich i stabilizacji
- Trening po kontuzjach i z ograniczeniami ruchowymi
Każda sesja jest prowadzona przez fizjoterapeutkę lub trenerkę specjalizującą się w pracy z kobietami. Twoje cele, Twoje tempo, Twoje bezpieczeństwo.
Zacznij od konsultacji, poznaj swoje ciało na nowo.
YoniMove – dla kobiecego ciała, z kobiecą mocą.